Una volta le persone non si mettevano a dieta, ed erano più magre di adesso. Ma mangiavano più di adesso. Di recente è uscito più […]
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La dieta bruciagrassi
Una dieta molto semplice, ad azione bruciagrassi, che prevede una serie di cibi sì e di cibi no e quantità più o meno libere di […]
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I 9 frullati dimagranti del dottor Oz
Tempo di detox, tempo di nuove alternative di frutta e verdura fresche e di stagione, e soprattutto tempo di smoothie, o frullati per dimagrire. Non […]
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Paura di ingrassare durante le feste? Fai questo
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Come dimagrire in una settimana senza dieta
Stanchi di sentire parlare di diete e di carboidrati da eliminare per tornare in forma? Allora questo articolo fa per voi. Qui vi spiego come […]
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Sgonfiare la pancia, i consigli pratici
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