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Donne, due ragioni per cui è difficile perdere peso

  • Metabolismo
  • Non riesco a dimagrire
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Oggi leggo l’ennesima notizia per cui le donne riescono a perdere meno peso degli uomini a parità di deficit calorico. Quali sono le ragioni per […]

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Bruciare calorie in 8 minuti di allenamento

  • Fitness
  • Schede allenamento
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Un piano di allenamento molto semplice che può essere fondamentale per bruciare calorie se non ci alleniamo, se ci alleniamo ma per un periodo non […]

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Una pianta contro la glicemia alta, il diabete e la fame di zuccheri

  • Indice glicemico
  • Integrazione e fitoterapia
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Riduce l’insulina e aumenta la sensibilità ad essa, ma sarebbe efficace anche contro la fame di dolci: la pianta di cui sto parlando è la […]

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Bevi meno per mangiare meno

  • Calorie
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Bevi alcolici? Mangi di più, per l’effetto dell’alcol che ti spinge a mangiare in modo compulsivo cibi ricchi di carboidrati, sale e grassi. Secondo un […]

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Come fare colazione per dimagrire?

  • Alimentazione sana
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Come fare colazione per dimagrire? Evitando questi 6 errori che possono invece farci ingrassare proprio in uno dei pasti cruciali per la giornata. La nutrizionista Sarah […]

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Gli errori nella dieta che non devi fare

  • Errori nelle diete
  • Non riesco a dimagrire
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Vuoi metterti a dieta, ma stavolta sei davvero intenzionato a perdere peso? Allora ecco gli errori nella dieta che forse hai già commesso (inconsapevolmente) in […]

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