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Il succo brucia grassi naturale

  • Detox
  • Ricette
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Oggi vi parlo del Fat Dissolver Juice, un succo brucia grassi naturale tratto dal sito della dottoressa Linda Wagner. La Wagner è una coach, nutrizionista […]

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Come mangiare sano? Ecco cosa NON sai

  • Alimentazione sana
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Quando si parla di dieta equilibrata, moltissime persone credono ancora a vecchi retaggi culturali che sono stati ampiamente superati dalle nuove ricerche in campo medico, […]

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Il sale fa male?

  • Alimentazione sana
  • Notizie
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Il sale fa male? E’ quanto potrebbe chiedersi una persona, dopo aver letto questo articolo in cui Marco Bianchi, divulgatore scientifico per la fondazione Umberto […]

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Olio Mct, trigliceridi a catena media e acidi grassi a catena corta

  • Alimentazione sana
  • Integrazione e fitoterapia
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Negli ultimi tempi, la demonizzazione dei grassi saturi contro quelli mono e polinsaturi è stata messa in soffitta grazie alle ultime scoperte su particolari tipi di grassi […]

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Mangiare fibre fa dimagrire?

  • Alimentazione sana
  • Macronutrienti
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Mangiare cibi ricchi di fibre fa dimagrire ed è davvero necessario per la salute? Nonostante alcuni studi recenti sottolineino l’importanza delle fibre nella dieta, perché […]

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Prima colazione: un pasto importante, sì o no?

  • Alimentazione sana
  • Nutrizione
10 Marzo 2019 Eleonora Bolsi

Sentiamo spesso dire che la prima colazione è il pasto più importante della giornata, tanto che chi la fa biasima chi non la fa, e […]

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