Come disintossicarsi in modo semplice, e perché farlo? Special modo con la primavera, moltissime persone sentono l’esigenza di “alleggerirsi”, non soltanto perché le feste dell’inverno […]
Continua a leggereIntegratori per colon irritabile e proliferazione batterica
Oggi voglio parlarvi di un argomento molto importante, che ho già affrontato parecchie volte dal punto di vista dietetico: il colon irritabile. La sindrome del […]
Continua a leggereDieta detox: acqua calda per dimagrire
Quando uno pensa di aver provato a bere l’acqua in tutti i modi come trucco per aumentare il metabolismo (acqua acidulata, acqua fredda, acqua con […]
Continua a leggereFrullati detox? Ecco i miei!
Non sono un’amante dei frullati e dei centrifugati: spesso i frullati di sola frutta hanno un indice glicemico elevato (che non dipende solo dalla frutta, […]
Continua a leggereDieta detox: tre esempi secondo i dietologi
Sulle diete disintossicanti o diete detox, capaci di depurare il corpo dalle tossine, se ne dice ogni giorno una diversa: sarà vero ad esempio che […]
Continua a leggereLa dieta detox di 3 giorni del dottor Oz
La dieta detox di 3 giorni proposta dal dottor Oz è una cleanse diet, ovvero una dieta di tipo disintossicante basata sulla sostituzione dei pasti […]
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