Dei nuovi protocolli di dieta per diabetici di tipo 2 sono stati oggetto di studio negli ultimi anni, e hanno portato in particolare a due strade: […]
Continua a leggereSindrome del colon irritabile: tutti i consigli degli esperti
Sulla sindrome del colon irritabile abbiamo letto di tutto e il suo contrario: personalmente ne ho sofferto per circa dieci anni in maniera molto grave, […]
Continua a leggereL’attività per dimagrire adatta a tutti: low impact hiit
In questi ultimi anni, grazie alla popolarità del crossfit e dell’hiit (high intensity interval training), abbiamo visto come molte attività per dimagrire basate sull’esercizio fisico […]
Continua a leggereGastrite, rimedi naturali anti-bruciore
La gastrite, specie nella fase acuta, non soltanto è dolorosa, ma anche debilitante: la mucosa infiammata infatti provoca un bruciore di stomaco molto forte, anche […]
Continua a leggereLa dieta per fibromialgia, i principi generali
Mia madre soffre di fibromialgia da anni: si tratta di una condizione altamente debilitante di origine reumatica che è aggravata da un fattore psichico e […]
Continua a leggereLa dieta dei carboidrati specifici per il malassorbimento intestinale
Malassorbimento intestinale o pseudo malassorbimento intestinale: un problema spesso non affrontato è quello del cosiddetto “leaky gut“, ovvero la sindrome dell’intestino gocciolante. Se le sue […]
Continua a leggere