Vuoi metterti a dieta prima del matrimonio? Prepararsi al grande evento richiede già un bel quantitativo di stress, ma al tempo stesso è normale che […]
Continua a leggereLa dieta di Jane Austen
Ebbene sì, parlo proprio di quella Jane Austen, l’autrice di libri intramontabili come “Orgoglio e Pregiudizio”. Ma perché, la Austen stava a dieta? Non esattamente. […]
Continua a leggereBarrette ai cereali fatte in casa: 2 ricette facilissime
Oggi vediamo come preparare delle sontuose e perfette barrette ai cereali fatte in casa, con pochi ingredienti e varianti, che vengono bene anche a chi […]
Continua a leggere4 programmi per dimagrire in salute
4 programmi dietetici per dimagrire in salute che non sono la dieta mediterranea, ma che hanno mostrato grandi vantaggi sia per perdere peso che per […]
Continua a leggerePerdita di peso: le scoperte degli ultimi anni
Il 2014 è stato il primo anno del mio blog, e vi ho scritto e detto l’impossibile su diete, dimagrimento, diete lampo, salute e benessere, […]
Continua a leggereDieta salva reni: tutti i consigli
Come comportarsi se si soffre di patologie renali? In questo articolo vedremo un vero e proprio kit di pronto soccorso dietetico per chi ha o […]
Continua a leggere