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Continua a leggereLa dieta del croissant per bruciare massa grassa
Ok, so che pensare ai croissant e credere che non facciano ingrassare sembra proprio una battuta. Tuttavia, oggi voglio parlarvi di una dieta chiamata appunto […]
Continua a leggereLa dieta da 1200 calorie per le over 50
In questo articolo vediamo un esempio di dieta da 1200/1250 calorie per una donna sui cinquant’anni, sedentaria, il cui metabolismo totale si attesta intorno alle […]
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Continua a leggereDieta bilanciata da 1200 calorie: lo schema semplicissimo
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