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Infezione intestinale tra le complicazioni di una dieta proteica

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  • Nutrizione
13 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

Una dieta ricca di proteine e grassi come la dieta Paleo o la dieta a bassi carboidrati potrebbe avere un risvolto molto negativo per la […]

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Cinque spuntini che funzionano per dormire bene

  • Ricette
12 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

Alzi la mano chi fa un vero e proprio “sonno ristoratore”: chi dorme per almeno 7-8 ore ininterrottamente, e alla mattina si sveglia bello riposato. […]

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La dieta senza cibi bianchi per dimagrire

  • Alimentazione sana
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  • Indice glicemico
12 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

La dieta senza cibi bianchi è una dieta integrale o di tipo naturale ideale per dimagrire e disintossicarsi. Può essere infatti di due tipi, a […]

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Come disintossicarsi dopo una scorpacciata di dolci

  • Alimentazione sana
  • Trucchi per dimagrire
12 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

Come regolarci dal punto di vista dietetico, se siamo reduci da (o prevediamo di fare) una scorpacciata di dolci? Occasione che può capitare in quelle […]

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La dieta del cioccolato del dottor Sorrentino

  • Diete
  • Dietologi e nutrizionisti
12 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

La dieta del cioccolato è una dieta ipocalorica descritta dal dottor Sorrentino a Pomeriggio 5 come uno dei regimi dimagranti per la prossima estate. Il […]

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Dolci di carnevale, come mangiarli senza ingrassare

  • Alimentazione sana
  • Calorie
  • Nutrizione
12 Febbraio 2020 Eleonora Bolsi

Le calorie dei dolci di carnevale sono un’enormità, più o meno come le calorie di tutti i dolci. Non c’è bisogno di un dietologo per […]

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