Da una discussione ieri con una lettrice, si faceva il punto sulle calorie dei biscotti, che in genere viaggiano attorno alle 450 calorie e più […]
Continua a leggereVia un chilo a settimana con la dieta delle fragole
Personalmente adoro le fragole: quando sono mature, sono davvero irresistibili, e sono un tipo di frutto che è un vero dessert. Perciò anche se non […]
Continua a leggereCome dimagrire con il tè secondo un esperto
In questo articolo vi parlo di un libro molto interessante, scritto da Mark Utra, storico del tè ed esperto di tè, tanto da essere chiamato […]
Continua a leggereMoringa oleifera: proprietà di una super pianta
Moringa oleifera: le proprietà di questa pianta sono infinite, ed è il motivo per cui negli ultimi anni è così presente negli integratori e nei […]
Continua a leggereLa dieta che elimina la voglia di dolce in 2 settimane
Bastano 14 giorni per eliminare la voglia di dolce, voglia che spesso si traduce in un eccesso calorico sia di zuccheri che di grassi. Questo […]
Continua a leggereIn quali ore rischi di mangiare compulsivamente
Esistono dei momenti della giornata in cui è molto più facile mangiare compulsivamente, lo sapevi? Su Dcomedieta ne abbiamo spesso parlato. L’alimentazione compulsiva in sé […]
Continua a leggere