(ultimo aggiornamento: 27/11/2024) Inizia il conto alla rovescia di quelle che io chiamo le feste terribili: fa freddo, dal ottobre con Ognissanti e i primi […]
Risultati della ricerca per: 2024
Alito cattivo e dieta proteica!
Uno dei primi problemi della dieta proteica e grassa è l’alito cattivo, e basterebbe questo a dovervi convincere di non farla mai, per nessun motivo. […]
Dieta antinfiammatoria
Ora vi chiederete: ma a che accidenti serve una dieta antinfiammatoria se non sono infiammato da nessuna parte? E, di fatto, una dieta antinfiammatoria è […]
Dolci per colazione: ecco cosa scegliere
(ultimo aggiornamento: 30/10/2024) La mattina è normale alzarsi con la voglia di zuccheri per iniziare a carburare e sentirsi più energici. Gli italiani, poi, prediligono […]
Indice di massa corporea, peso e grasso
Cosa ci rende delle persone magre? Certo non l’indice di massa corporea, un parametro formale che si basa su due valori, peso e altezza, in base al quale una persona obesa e un culturista potrebbero essere entrambi obesi. Ecco perché quello che dice la bilancia NON conta.
Perché non dimagrisco? Perché mollo subito
(Ultimo aggiornamento: 25/09/2024) Perché non dimagrisco? Questa è la domanda che tutti si fanno quando si verifica una di queste situazioni: Una persona amica dimagrisce […]