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Dieta ipocalorica e metabolismo

  • Errori nelle diete
  • Metabolismo
6 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

(aggiornato il 6/2/2025) Oggi vediamo insieme il legame tra dieta ipocalorica e metabolismo. Uno degli errori che ho fatto in passato è mandare avanti una […]

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Come ridurre le calorie del riso: il trucco

  • Calorie
  • Indice glicemico
6 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

Oggi vi spiego un trucco per ridurre le calorie del riso. Questo trucco non è casalingo, è proprio frutto di una ricerca scientifica. Il riso […]

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Come mantenere un peso sano: schema facile

  • Come dimagrire
  • Trucchi per dimagrire
5 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

Oggi su Dcomedieta parliamo di come mantenere un peso sano, proponendo uno schema calorico che può essere seguito nel corso della settimana e ha molti […]

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Dieta instagram: così perde 60 chili in 2 anni

  • Notizie
4 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

(Ultimo aggiornamento: 04/02/25) Possono i social aiutarci a dimagrire? Lo vedremo in questo articolo dedicato a una vera e propria dieta Instagram. A quanto pare, […]

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La dieta intelligente del dr Perlmutter in 10 passi

  • Come dimagrire
4 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

(aggiornato il 04/02/25) Ho già parlato del libro “La dieta intelligente” del dottor Perlmutter pubblicato in Italia dalla Mondadori. Perciò non mi ripeterò dicendo cosa […]

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Come fare per dimagrire (e perché si ingrassa)

  • Come dimagrire
3 Febbraio 2025 Eleonora Bolsi

(Ultimo aggiornamento: 03/02/2025) Ci sono alcune cose che non vengono mai svelate o approfondite quando si parla di peso corporeo e chili di troppo. Specificamente […]

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