Sattvic è il nome di una dieta ayurvedica vecchia di 5000 anni, utilizzata come dieta yoga per chi pratica le discipline yoga o pilates e […]
Continua a leggereLa dieta dimagrante golosa per dimagrire facilmente
Ideata dalla dietista Terri Ann Nunns per fare dimagrire i suoi clienti più difficili, quelli che proprio non sopportano di stare a dieta, la dieta […]
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Si può dimagrire lo stesso mangiando tanto in un solo pasto? A quanto pare sì, secondo il coach Blake Horton. Su Instagram è una celebrità, […]
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Oggi vi propongo una dieta bilanciata, che vi permetterà di perdere 10 kg in due mesi e mezzo, circa 10 settimane, ma senza privazioni quotidiane […]
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Rinforzare il sistema immunitario. Un’esigenza dalla seconda fase fino alle successive della gestione della pandemia Covid-19. Se fino al contenimento potevamo contare sull’isolarci a casa […]
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Una domanda che sento fare spesso quando si vuole preparare un frullato proteico senza usare le proteine in polvere è la seguente: si può fare […]
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