Esistono dei modi per perdere peso senza dieta? Sì, ma in sostanza tutti portano comunque a una riduzione delle calorie, per quanto in maniera indiretta. […]
Continua a leggereMangiare sano per dimagrire: dieta clean eating
Tosca Reno, ex modella e body-builder, è celebre negli Stati Uniti per avere scritto dei libri su una dieta molto particolare di cui è la […]
Continua a leggere10 modi per mangiare senza zucchero
Normalmente pensiamo che lo zucchero sia solo il saccarosio, insomma, lo zucchero bianco che aggiungiamo al caffè o al tè. Come si fa allora a […]
Continua a leggereTornare a scuola con la giusta dieta durante la pandemia
Tornare a scuola mentre c’è una pandemia in corso, mi riferisco ovviamente al Sars-Cov-2, è una cosa che sta destando molta preoccupazione nei genitori, anche […]
Continua a leggereLa bizzarra dieta di Salma Hayek
La splendida attrice Salma Hayek rivela a un quotidiano la sua dieta e la sua routine di allenamento in esclusiva. Ne viene fuori un quadro […]
Continua a leggereDieta a colazione: ecco come iniziare a perdere peso
Mangiare le cose sbagliate a colazione, secondo una ricerca dell’Università dell’Alabama, è il modo migliore per ingrassare. Fare attenzione a cosa si mangia a colazione […]
Continua a leggere
