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Un nuovo programma di dimagrimento viene dalla Danimarca: si chiama dieta nordica (The Nordic Diet) ed è l’alternativa alla dieta mediterranea creata da un team […]
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Arriva un grosso, grosso contrordine su una dieta più ricca di latticini e formaggi. No, non causa maggiore rischio di fratture, ma al contrario ne […]
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Continua a leggereDieta di mantenimento, cosa fare per rimanere in forma
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