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Una perdita di peso permanente è impossibile?

  • Come dimagrire
  • Metabolismo
15 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Secondo un recente studio sembrerebbe che perdere peso in maniera permanente, cioè mantenere il peso forma per sempre, sia impossibile. Per capire dov’è la verità, […]

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Aumento di peso e attività fisica nelle donne

  • Fitness
15 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Quante donne notano un aumento di peso in seguito all’inizio dell’attività fisica? Molte si lamentano del fatto che sì, hanno sentito dire che mettersi a […]

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Dieta e prevenzione cancro: non si guarisce con nessuna dieta

  • Nutrizione
14 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Che il cancro sia diventata la cartina di tornasole di molte diete è una cosa inquietante. Al di là dei risultati di qualche studio che […]

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Fame nervosa come controllarla in 6 mosse

  • Come dimagrire
  • Nutrizione
  • Trucchi per dimagrire
14 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Ci sono dei modi per ridurre l’appetito a tavola, combattere la fame nervosa fuori pasto e aumentare il nostro senso di sazietà senza ricorrere a […]

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La ricetta per il perfetto frullato della colazione autunnale

  • Notizie
  • Ricette
14 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Un frullato ricco di nutrienti, ideale in autunno. Oggi vi scrivo la ricetta del perfetto frullato della colazione da fare quando arrivano i primi freddi, […]

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Come perdere peso stando seduti

  • Accelerare il metabolismo
  • Fitness
  • Metabolismo
13 Ottobre 2020 Eleonora Bolsi

Come abbiamo visto negli articoli in cui si parlava di dimagrire anche se si è sedentari, oggi vediamo come è possibile perdere peso stando seduti. […]

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