I cibi alcalini o alcalinizzanti sono una delle mode più fastidiose dei nostri tempi. Come spiego nell’articolo sulla dieta alcalina, mangiare cibi dalle proprietà alcalinizzanti […]
Continua a leggereIl riso nella dieta fa dimagrire?
Secondo uno studio pubblicato sul sito “Food and Nutrition Sciences”, un consumo regolare di riso nella dieta farebbe dimagrire. Sembra infatti che nella popolazione americana […]
Continua a leggereMettersi a dieta funziona?
Mettersi a dieta funziona veramente? Logico che la nostra risposta potrebbe variare a seconda se il dimagrimento c’è o meno. Una dieta funziona se ci […]
Continua a leggereDolcificanti e sindrome metabolica
Oggi vediamo il legame tra dolcificanti e sindrome metabolica. Secondo uno studio della Purdue University, i dolcificanti, utili nelle diete ipocaloriche per tenere sotto controllo l’introito […]
Continua a leggereLa fissazione per la dieta ci fa ingrassare?
La fissazione per la dieta ci fa ingrassare? Questo afferma il libro americano Diet Cults: The Surprising Fallacy at the Core of Nutrition Fads and […]
Continua a leggereDieta ipocalorica per vivere più a lungo
Seguire una dieta ipocalorica per vivere più a lungo è una teoria che è stata supportata da diversi studi scientifici, e ha avuto in Italia […]
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