Un regime di dieta ipocalorica invernale, con frutta e verdura di stagione, e alimenti poveri in calorie ma sazianti, che si combina di una settimana […]
Continua a leggereLa dieta facilissima per dimagrire 6 kg in due mesi
Dimagrire 6 kg in due mesi può sembrarvi poco, ma se vi dicessi che sono due mesi di dieta facilissima che non vi porterà a […]
Continua a leggereInfiammazione intestinale: c’entrerebbe la vitamina A
Nuove ipotesi sull’origine dell’infiammazione intestinale, che porterebbe tra le altre a malattie autoimmuni come il morbo di Chron. Secondo un team di scienziati, il metabolismo […]
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Dall’autunno all’inverno molte persone si ritrovano a prendere un po’ di peso, ma non diamo la colpa alle feste. Spesso, si accumula qualche chilo anche […]
Continua a leggereCinque modi per non avere fame ogni due ore
Come smettere di avere fame in continuazione, ed evitare così di passare il giorno a sgranocchiare cibo, spesso anche in modo inconsapevole? Oggi vediamo cinque […]
Continua a leggereDieta per il sistema immunitario del dr Sorrentino: come mangiare a casa
Si susseguono su Pomeriggio Cinque i consigli del dietologo, prof. Nicola Sorrentino, per affrontare il periodo che ci vede a casa durante l’emergenza del Coronavirus. […]
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