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Continua a leggereMenu di Natale light: il pranzo di Natale a 800 calorie
Voglio fornirvi delle alternative leggere con un menu di Natale completo tradizionale o vegano, a sole 800 calorie per i giorni del 24 e del […]
Continua a leggereSopravvivi al Natale con i 6 consigli alimentari di Sara Farnetti
Torno a parlavi della nutrizionista e internista Sara Farnetti, che di recente è apparsa in tv e nelle riviste per fornire i suoi consigli alimentari […]
Continua a leggereLa dieta rapida di un giorno dopo Natale e Capodanno
Una dieta rapida di un giorno, da fare nei giorni subito successivi a Natale, Capodanno ed Epifania. E’ quanto suggerisce il sito Vita da Mamma, […]
Continua a leggereLa dieta per dimagrire 5 kg entro Natale
Una dieta per dimagrire 5 kg, che si basa sulla rotazione di pasti molto facili da cucinare e soprattutto versatili (basta cambiare un ingrediente) per […]
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