Si chiama “sindrome dell’intestino permeabile” e forse ne avrete sentito parlare o avrete sentito parlare di “leaky gut” o ancora di “sindrome dell’intestino gocciolante”. Permeabilità […]
Continua a leggerePlum cake senza glutine e senza zucchero per colazione
Questo plum cake senza glutine da mangiare a colazione è ricco di fibre, senza zucchero e con pochissimi grassi a porzione (poco più di un […]
Continua a leggerePlum cake light, la ricetta facile
Questa ricetta di plum cake light è un vero e proprio classico: si tratta infatti di una torta di prugne (plum-cake), molto semplice da realizzare […]
Continua a leggereTorta di mele light e senza grassi: solo 119 calorie a fetta!
Una torta di mele light, con pochissimi grassi a parte quelli delle uova (solo due), e con pochissime calorie: solo 119 calorie ogni 100 gr […]
Continua a leggereTorta di albumi all’arancia: la torta a zero grassi
Oggi vi propongo una ricetta che sto facendo spesso e che mangio a colazione: la torta di albumi all’arancia, una ricetta che ho trovato qui […]
Continua a leggereCrostata alla marmellata light (con pasta frolla light)
Oggi vi posto una ricetta dopo vari e vani tentativi di creare una pasta frolla light che non fosse durissima e che un minimo si […]
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