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Golden Milk o latte di curcuma: la ricetta
Oggi, dopo che una lettrice mi ha chiesto lumi sul Golden Milk, ho deciso di scriverci un articolo, essendo una fan della curcuma, la spezia […]
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Un frullato di verdure e frutta che contiene tutto il meglio del “verde” ed è perfetto se vogliamo dimagrire in salute. Funziona come un integratore […]
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Una ricetta di una bevanda snellente che va bevuta in estratto o in centrifugato, e che combina l’azione delle spezie a quella dei vegetali. Si […]
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Un frullato di prugne extra light, che con sole 115 calorie ci permette di fare una colazione leggera e appagante ma soprattutto salutare. Le prugne […]
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