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Le ricette e i consigli light di D come dieta
L’acqua per depurare il fegato della dott.ssa Farnetti
Oggi vi posto una ricetta di un’acqua funzionale alla depurazione del fegato, proposta dalla dottoressa Sara Farnetti. La dottoressa Farnetti, internista e nutrizionista, ha fatto […]
Continua a leggereLa bevanda snellente Metabolic Booster della nutrizionista
Una ricetta di una bevanda snellente che va bevuta in estratto o in centrifugato, e che combina l’azione delle spezie a quella dei vegetali. Si […]
Continua a leggereFrullato di prugne per una colazione leggera: 115 calorie
Un frullato di prugne extra light, che con sole 115 calorie ci permette di fare una colazione leggera e appagante ma soprattutto salutare. Le prugne […]
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Cosa mangiare in spiaggia, al mare o quando siamo fuori all’aperto? Moltissime persone mi chiedono idee per un pranzo al sacco veloce o uno spuntino […]
Continua a leggereGelato senza gelatiera alla crema con 2 ingredienti
Oggi vi parlo di un gelato senza additivi pericolosi per la salute, senza addensanti, con solo 2 ingredienti. Possiamo poi personalizzarlo come vogliamo: per esempio […]
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