Vorresti perdere peso ma non ti interessano le diete e stai cercando un modo alternativo per riuscirci? In questo articolo ti suggerisco 10 ricette invernali […]
Continua a leggereCategoria: Ricette
Le ricette e i consigli light di D come dieta
La ricetta della crema Budwig per una colazione salutare
Forse avrete già sentito parlare della rinomata “crema Budwig”. Se non ne avete sentito parlare mai, si tratta di una colazione molto salutare a base […]
Continua a leggereZuppa di legumi facile, un primo piatto per diabetici
Oggi vi propongo una ricetta leggera e nutriente che possiamo realizzare a casa in pochi minuti, un primo piatto per diabetici che devono controllare il […]
Continua a leggere3 ricette di porridge da provare assolutamente
Che cos’è il porridge? E’ un modo squisito di provare i fiocchi di avena integrale, e anche di iniziare la giornata. In genere il porridge […]
Continua a leggerePumpkin pie light: la crostata di zucca light
Volete festeggiare Halloween? E Halloween sia, con una ricetta della tradizione americana opportunamente sgrassata, in modo da dare meno di 200 calorie a fetta e […]
Continua a leggere10 idee per la merenda pomeridiana in autunno e inverno
In autunno e in inverno aumenta per molti la voglia di dolci e cioccolato. Da un lato per combattere i sintomi della depressione stagionale, una […]
Continua a leggere