In questo articolo vedremo un menu per vigilia di Natale light, a sole 800 calorie per un pasto completo. So a cosa state pensando. Ma […]
Continua a leggereCategoria: Ricette
Le ricette e i consigli light di D come dieta
Menu di Natale light: il pranzo di Natale a 800 calorie
Voglio fornirvi delle alternative leggere con un menu di Natale completo tradizionale o vegano, a sole 800 calorie per i giorni del 24 e del […]
Continua a leggereTronchetto di Natale light e senza glutine: la ricetta
A me piace il tronchetto di Natale e tutti i rotoli dolci, che possono essere mangiati a colazione o per merenda. Oggi ho pescato una […]
Continua a leggereDolci light di Natale: il crumble di mele
Il crumble di mele è un dolce che può essere delizioso, e che per la sua semplicità e bontà vale un tentativo almeno una volta […]
Continua a leggerePerdi peso a cena con questo super frullato!
Ho preso questa ricetta dal sito ufficiale del Dottor Oz. Inventato dalla nutrizionista Liz Vaccariello, questo super frullato per perdere peso a cena si chiama […]
Continua a leggereCrostata alla marmellata light: solo 149 calorie a fetta!
Questa crostata alla marmellata light di cui vi do oggi la ricetta è davvero ipocalorica. Ha solo 149 calorie a porzione, pari a un ottavo […]
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