Digestione e dimagrimento sono due fattori collegati attraverso il ruolo che nel metabolismo e nel sistema immunitario ricopre il microbiota intestinale, dunque la flora batterica. […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Le bevande dietetiche fanno ingrassare?
Il consumo di bevande come la Coca cola è uno dei fattori principalmente correlati all’obesità adulta e infantile. Ma anche quando i consumatori hanno scelto […]
Continua a leggereQuali sono i segnali di ritenzione idrica
Bere acqua è fondamentale se si vuole perdere peso o mantenere il proprio peso in salute. In questo articolo vedremo l’importanza dell’acqua nella nostra dieta […]
Continua a leggere5 proprietà delle prugne secche che non conosci
Le prugne secche sono un vero e proprio supercibo, e in questo articolo proverò a spiegarti il perché. Si tratta di un alimento che a […]
Continua a leggereCome assumere vitamina D dagli alimenti
Sappiamo che la vitamina D gioca un ruolo chiave nel sistema immunitario, svolgendo una funzione anche ormonale. Sappiamo anche che bassi livelli di vitamina D […]
Continua a leggereRicette Dukan per drink da bere in spiaggia e d’estate
Un articolo utile ai dukaniani doc, ma anche a chi è a dieta ed è in cerca di bevande che possano saziare senza pesare sulla […]
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