Questa bevanda antinfiammatoria che vi propongo è un frullato eccezionale per chi vuole un rapido detox e soprattutto ha problemi di intestino pigro e gonfiore. […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
6 ricette light con i fogli di riso per involtini
Nei grossi supermercati e negli ipermercati ormai si trovano di frequente nell’angolo di specialità orientali. Sono fogli di riso rotondi per involtini vietnamiti, che si […]
Continua a leggereLa zuppa dimagrante per sostituire il pranzo
Una zuppa dimagrante ma bilanciata dal punto di vista nutrizionale, ideale come sostitutivo del pasto per l’inverno, molto semplice da realizzare, e da fare per […]
Continua a leggereChiacchiere light al forno con cacao, ricetta
La ricetta tradizionale delle chiacchiere prevede un impasto aromatizzato al liquore con burro, farina, uova e zucchero, che viene poi steso sottilmente e fritto. Le […]
Continua a leggereMenu facile di san Valentino: il menu light
Tantissime persone vorrebbero realizzare un menu per la festa degli innamorati, ma con soluzioni pratiche e veloci. Ora, se c’è una caratteristica che tuttavia non […]
Continua a leggereCosa bere per un addome piatto secondo D come dieta
Oggi vi indico ben 6 bevande che ti aiutano ad avere un addome piatto e a ridurre la pancetta. Più un bonus di una bevanda […]
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