Oggi vi spiego come realizzare un rotolo dolce davvero light! E’ una ricetta perfetta per utilizzare la polvere di glucomannano, un addensante che è a […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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Fare colazione non fa perdere peso? Lo studio
Un nuovo studio cerca di sfatare, in parte, il mito della colazione per dimagrire. La regola vorrebbe infatti che per essere magri e in salute […]
Continua a leggerePancake light integrali alla fibra di mela: solo 36 calorie
Oggi voglio parlarvi di un ingrediente speciale, di cui tornerò a raccontarvi con altre ricette, che ho usato per realizzare questi pancake light integrali. Questo […]
Continua a leggereRecensione Clean Foods, cibi con poche calorie per la dieta
Oggi vi parlo di un’azienda che è presente sul mercato da diversi anni, ovvero la Clean Foods. Quest’azienda commercializza una serie di cibi con poche […]
Continua a leggereTorta farcita light con yogurt e crema: solo 150 calorie
Questa torta farcita light che vi mostro oggi è praticamente già finita, e non lo dico tanto per dire. Mio marito se n’è già mangiata […]
Continua a leggereCome risparmiare in cucina e con la spesa
Come risparmiare in cucina? E’ possibile tagliare i costi di energia elettrica e gas? Questo è quanto si domandano tante persone che si preoccupano della […]
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