Quando parliamo di corretta alimentazione, non parliamo solo della giusta concentrazione di carboidrati, proteine, grassi, sali minerali, fibre e vitamine: posso infatti decidere di prendere […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Come ingrassare con i cibi giusti e i ricostituenti
Come ingrassare facendo attenzione ai cibi giusti e dando un’occhiata ai ricostituenti? Non tutto il mondo vuole infatti perdere peso: gli effetti di una cattiva […]
Continua a leggereSnack dimagranti, dove trovarli?
Che cosa sono gli snack dimagranti? Esistono? Molti anni fa erano in commercio delle speciali barrette al cioccolato e alla mela (barrette minuscole) che venivano […]
Continua a leggereLa dieta low-carb più efficace di quella senza grassi? Ah, ah, ah.
Uno studio pubblicato sugli Annals of Internal Medicine e rimbalzato sul Time afferma che una dieta low-carb, ovvero a basso contenuto di carboidrati, sia più […]
Continua a leggereSì, i dolcificanti senza calorie fanno ingrassare
Se non ha calorie, come fa a farmi ingrassare? E’ quanto si chiede di solito chi usa i dolcificanti artificiali o naturali senza calorie, tipo […]
Continua a leggereL’olio di colza farebbe dimagrire?
Dopo averne parlato come possibile biocarburante, una sorta di benzina ecologica, l’olio di colza è tornato alla ribalta negli ultimi tempi come olio dimagrante, risorsa […]
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