Sapete che il cibo può migliorare o atterrare la libido e le nostre prestazioni sessuali? Se fare la dieta è deprimente, gli effetti della cattiva […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La “non dieta” per perdere peso
Chi mi segue in questo blog sa che ho scritto numerosi articoli attorno al concetto della “non dieta” e personalmente quando dico che non faccio […]
Continua a leggereLa nutrizionista delle star consiglia lo psillio
Una donna che è diventata nutrizionista e poi guru sull’alimentazione ha spiegato che grazie al mangiare sano è riuscita a correggere tantissimi scompensi di salute […]
Continua a leggereIl miele fa dimagrire?
Il miele fa dimagrire? Avete mai sentito parlare di una dieta del miele che spingerebbe il metabolismo a bruciare di più durante la notte? Se […]
Continua a leggereCibi ricchi di glutine e glutine nascosto
Io non faccio una dieta gluten free, non sono celiaca, per fortuna, e vi consiglio di non seguire una dieta gluten free se non siete […]
Continua a leggereDimagrire con le alghe!
Per quale motivo dobbiamo introdurre le alghe nella nostra dieta? Le alghe sono vegetali magici: li possiamo facilmente trovare anche in Italia nei negozi biologici, […]
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