In autunno, con il ritorno al lavoro e la diminuzione della luce solare, capita di sentirsi spenti, non solamente di umore: difatti, molte persone sperimentano […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Quanta carne mangiare? Quanti salumi?
Dopo l’allarme che si è creato riguardo le dichiarazioni e le nuove linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, moltissime persone cercano di capire se sia […]
Continua a leggereLe proprietà del cioccolato fondente? Bruciagrassi
Dopo lo studio tedesco farlocco sulle proprietà dimagranti del cioccolato fondente (potete trovarlo qui), inventato di sana pianta da un giornalista, ero piuttosto scettica, da […]
Continua a leggereCarni rosse, carni lavorate e rischi per la salute
Dopo averne parlato già a sufficienza in questo articolo, e avendo in passato visto i risultati delle ricerche degli studi Epic, e le raccomandazioni pubblicate […]
Continua a leggereIntegratori proteici innocui: la gelatina alimentare
Volete un segreto VERO per perdere peso, aumentare il metabolismo e avere la giusta quota di proteine (in questo caso animali): è una cosa semplicissima, altamente […]
Continua a leggereLa bevanda depurativa e bruciagrassi al limone
Protagonista della celebre dieta drastica Master Cleanse diet, questa bevanda depurativa e bruciagrassi al limone è stata messa a punto negli anni ’40, e non […]
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