Conoscete la clorofilla liquida? Si tratta di una delle mode recenti tra i rimedi naturali per dimagrire e migliorare in generale il tono della pelle, […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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Vino nella dieta: fa ingrassare?
Ma il vino nella dieta fa ingrassare? Che ne sappiamo del suo indice glicemico? E del fruttosio contenuto nell’uva? C’è una differenza tra vino rosso […]
Continua a leggereI legumi fanno perdere peso?
Secondo un recente studio, i legumi fanno perdere peso, tanto da poterli mangiare anche quotidianamente. Sembra infatti che mangiare 160/130 grammi di legumi al giorno (da […]
Continua a leggerePulizia del colon fai da te con 2 ingredienti!
Una pulizia del colon al cento per cento naturale e senza bersi liquidi o fare lavaggi intestinali è possibile: ecco un modo perfetto per ripulire l’intestino senza azzerare la flora batterica e senza controindicazioni.
Continua a leggereIl frullato proteico naturale e vegan
Farsi un frullato proteico (e soprattutto saperselo fare senza ricorrere alle proteine in polvere o ad altri preparati) può essere un modo molto efficace per […]
Continua a leggereLe fibre solubili per dimagrire
Secondo un nuovo studio, a favorire il dimagrimento, a impedirci di ingrassare e a ridurre i rischi di sindrome metabolica ci sono sempre loro: le […]
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