Una cheesecake estiva ma senza zucchero? Provate questa cheesecake al limone, assolutamente low-carb e adatta a tutte le persone che fanno una dieta con pochi […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Chips di verdure, lo snack leggero!
Avete mai assaggiato le chips di verdure? Sono uno snack molto leggero se si fanno in casa, decisamente da evitare se si mangiano fuori. Motivo? […]
Continua a leggereMousse di cioccolato low carb
Una mousse di cioccolato low carb, a meno di 200 calorie a porzione, ideale per chi segue regimi low-carb, fa una dieta chetogenica o a […]
Continua a leggereIl frullato per dimagrire alle carote e pompelmo
Un frullato per dimagrire con protagoniste le carote: con il giusto quantitativo di carboidrati e un alto contenuto di fibre, le carote crude sono perfette per […]
Continua a leggereBevanda dimagrante all’avena
Di questa bevanda dimagrante all’avena troverete poco scritto in italiano, mentre all’estero è molto conosciuta. Simile al rejuvelac, questa speciale acqua si ottiene con i fiocchi […]
Continua a leggereYogurt parfait al cocco e chia
Questa ricettina è una delle tante che potete fare usando i semi di chia, dei semi oleosi ricchi di omega3 e di fibre solubili che, […]
Continua a leggere
