Il gelato fa ingrassare? La risposta è no. Potremmo chiuderla qui, ma viste le paure e le demonizzazioni che questo alimento continua ad avere, a […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La dieta per celiachia fa ingrassare?
Ciao da Dcomedieta.com, oggi vi parlo di un argomento che mi sta a cuore perché conosco molte persone che hanno scoperto di essere celiache in […]
Continua a leggereCibi che non fanno ingrassare: la verità
Esistono cibi che non fanno ingrassare? No. E con questo potrei anche chiuderla qui, ma adesso vi spiego il motivo per cui parlare di cibi […]
Continua a leggerePrimi piatti dietetici con le insalate di riso e pasta light
Si avvicina l’estate, e con l’estate la voglia e la facilità, data la frutta e la verdura a disposizione, di mangiare più vegetali e riuscire […]
Continua a leggereColazione sana e dietetica con il bowl
Come fare una colazione sana e dietetica? Ho già parlato del bowl o buddha bowl come di un espediente per controllare facilmente quanto mangiamo preparandoci […]
Continua a leggereFrullati drenanti: lo smoothie alle fragole di Martha Stewart
Una ricetta presa dal sito della celebre Martha Stewart, uno dei frullati drenanti che amo di più bere quando è la stagione delle fragole, ma […]
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