Questo budino al cacao light di cui vi do oggi la ricetta è una delle mie merende classiche quando ho poca voglia di sbattermi in […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Torta cheesecake al lime light
Dovete sapere che ho una predilezione per la Key Lime Pie, dopo averla vista in tv in qualche film (che non ricordo, ok) e averla […]
Continua a leggereMuffin senza zucchero né farina, con 3 soli ingredienti
Questi muffin senza zucchero né farina sono facilissimi fa preparare e hanno solo 3 ingredienti. Si cuociono ovviamente in forno, e uno dei 3 ingredienti […]
Continua a leggereOtto cibi che danno dipendenza (e ti fanno mangiare troppo)
Seguire una dieta sana è difficile, perché è difficile oggi stabilire cosa sia davvero una dieta sana: per un vegano, una dieta è sana quando […]
Continua a leggerePancake proteici e low carb senza proteine in polvere
Questi pancake proteici sono fatti senza proteine in polvere, sono low carb (9 grammi di zuccheri per 4 pancake) e forniscono 280 calorie per una […]
Continua a leggereLa pizza margherita low carb
Una pizza margherita low-carb, quasi senza carboidrati, a 345 calorie a porzione e quattro grammi e mezzo di carboidrati totali di cui solo un grammo […]
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