Ogni tanto posto una ricettina di dolci light, e questa volta è toccato a dei deliziosi muffin dietetici al limone che ho realizzato sulla base […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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Quando ho parlato della dieta del dottor Weston Price e delle diete tradizionali delle popolazioni più longeve o di protocolli che si ispirano a queste […]
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Iniziare la mattina con una fetta di pane tostato, meglio se di segale o integrale: per assumere subito una piccola dose di carboidrati a basso […]
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