L’estate è arrivata, e con lei la voglia di piatti leggeri e rinfrescanti. Il minestrone, solitamente associato ai mesi più freddi, si reinventa in una […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Frutta estiva, proprietà nutrizionali e valori nutrizionali della frutta
L’estate è la stagione ideale per godersi la frutta fresca e di stagione, ricca di vitamine, minerali e fibre che apportano numerosi benefici all’organismo. Un […]
Continua a leggereDessert all’impasto di biscotti o edible cookie dough
Siete alla ricerca di un dolce sfizioso e facile da preparare? Allora non potete perdervi il dessert all’impasto di biscotti, un’alternativa deliziosa e senza sensi […]
Continua a leggereLa dieta e i consigli di un esperto di longevità per vivere più a lungo
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Continua a leggereMousse all’arancia light: un dessert fresco e senza sensi di colpa
L’estate porta con sé la voglia di freschezza e leggerezza, anche a tavola. Ecco perché oggi ti propongo una ricetta semplice e veloce per un […]
Continua a leggereCosa bere per dimagrire in estate?
La bella stagione, tra la tarda primavera e l’estate, è arrivata e con essa scatta in molti la voglia di sfoggiare un fisico più in […]
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