Un piatto di pasta ogni giorno, che ha meno calorie, più proteine e non incide sulla glicemia? In questo articolo vediamo cosa offre oggi il […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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Integratori di magnesio: possono fare dimagrire?
Prendere degli integratori di magnesio è utile per dimagrire? I l magnesio è un sale minerale la cui integrazione è in genere consigliata nella maggior […]
Continua a leggereDetox metalli pesanti: la dieta depurativa e dimagrante
Come fare una dieta depurativa e dimagrante se si sospetta un’allergia sistemica a un metallo come il nichel o il cadmio o il piombo? Come […]
Continua a leggereLa dieta senza nichel e i cibi che contengono nichel
Dieta senza nichel: che cos’è? Come farla? Per rispondere a questa domanda, vediamo cosa è il nichel e in cosa consiste l’allergia al nichel. Allergia […]
Continua a leggereDieta vegana e allergie: come comportarsi?
Nonostante il successo della dieta vegana, sono molte le persone che faticano a conciliare un’alimentazione sana con una dieta senza prodotti animali. Il motivo più […]
Continua a leggereL’elenco cibi sgonfia pancia secondo Dcomedieta
Di recente mi è stato chiesto due volte di fare un elenco di cibi sgonfia pancia secondo la mia esperienza di bio-nutrizionista, e anche la […]
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