Era un cavallo di battaglia del dottor Oz, quello del caffè verde, e una delle cose su cui è arrivata la smentita: se fino a […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Piatti dietetici al ristorante, ecco dove
Di recente su fb ho cliccato mi piace sulla pagina di un ristorante che offre menu dietetici: da lì mi sono chiesta, è vero, dico […]
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I grassi fanno dimagrire? Nì
Come ho scritto in un precedente articolo, la tendenza di questi ultimi tempi è quella di dire che una dieta piena di grassi farebbe dimagrire. […]
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Dieta vegetariana migliore per 9 ragioni
Tuttavia, l’aver conosciuto tantissime persone rovinate dal fai da te nella dieta vegetariana e vegana, mi ha reso cauta nel consigliarla, senza prima ragguardarvi sull’importanza […]
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Obesità infantile: insegna ai tuoi figli a cambiare
L’obesità infantile colpisce e affonda l’Italia: i bambini italiani sono i più obesi d’Europa, ora abbiamo questo tristissimo primato. Un bambino su quattro in Italia […]
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Quante proteine assumere? Sei un protein-haolic?
Ok, vi starete chiedendo cosa sia quella strana parola: protein-haolic. In realtà, è una parola che richiama il titolo di un libro uscito di recente. […]
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