Ne avevamo già parlato in due articoli: la dieta del dottor Gundry, o Plant Paradox Diet, è una dieta che punta il dito contro gli […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La dieta 10 giorni per dimagrire 3 kg del dr Brown
La dieta 10 giorni è un protocollo dietetico molto simile a quello della dieta mima-digiuno del dottor Longo, solo meno restrittivo, di modo che si […]
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La bevanda snellente Metabolic Booster della nutrizionista
Una ricetta di una bevanda snellente che va bevuta in estratto o in centrifugato, e che combina l’azione delle spezie a quella dei vegetali. Si […]
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L’integratore di magnesio naturale per depurarsi
Oggi vi spiego come fare a casa un integratore di magnesio fai da te molto efficace, assolutamente naturale, che costa anche pochissimo. Potete suddividerlo in […]
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Dieta Dash, la dieta per ipertensione che fa dimagrire
A differenza di tante diete dimagranti, che si pongono come obiettivo di farvi perdere peso senza starsi troppo a preoccupare dei danni sulla salute e […]
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Dimagrire senza contare le calorie: 7 casi di successo
Dimagrire senza contare le calorie. Un sogno per molti, soprattutto per chi non riesce a uscire dalla logica del contare le calorie (e i macros, […]
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