Molte persone mi scrivono chiedendomi delle soluzioni semplici e facili per dimagrire. Chiarisco per tutti una cosa: volere dimagrire non è mai una cosa semplice, […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Scoperto l’integratore che riduce la glicemia
Una nuova ricerca a cura del campus Okanagan dell’Università della British Columbia rivela che esiste un integratore per ridurre la glicemia, a base di chetoni. […]
Continua a leggereCome perdere 10 kg in 3 mesi in modo facile e salutare
Come perdere 10 kg in 3 mesi e perché darsi questo tempo per perdere questo peso? Secondo la teoria del set point ponderale, il nostro […]
Continua a leggereDieta Pegan: la dieta da 1250 calorie dell’anno nuovo
La dieta Pegan sarà la dieta dell’anno nuovo secondo gli esperti. Si tratta di una dieta che combina l’alimentazione Paleo con quella Vegana, cercando di […]
Continua a leggerePasto di compenso, come tenersi leggeri?
Abbiamo mangiato troppo, o prevediamo di mangiare troppo? Il problema, tipico delle feste comandate, è che quando si mangia troppo, all’inizio ci si fa prendere […]
Continua a leggereUova vegane Just Egg, la soluzione veg alle uova
Esiste un’alternativa vegana alle uova? In generale chi è vegano usa delle sostituzioni alle uova che consentono di legare gli impasti che le richiedono, come […]
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