Due nuovi studi, in maniera diversa, sottolineano quale sia la prima vera cosa che conta se miriamo a perdere peso: la motivazione. Essere costantemente motivati a […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Scommette la sua perdita di peso… e vince 5mila dollari
Ok, questa storia è un po’ particolare e mi fa ridere tanto, ma ho controllato ed è tutto vero. In pratica, esiste un sito in […]
Continua a leggereLa dieta flessibile per dimagrire
Ve ne avevo già parlato in questo articolo: esiste un approccio dietetico noto come IIFYM o in italiano dieta flessibile, che permette a chi è […]
Continua a leggereUna dieta sbagliata fa diventare più violenti?
Questa è una notizia davvero curiosa che non leggo la prima volta, ma su cui hanno condotto più di uno studio (di tipo osservazionale, dunque […]
Continua a leggereCancro al colon: il rischio è legato ai nostri batteri intestinali
Gli scienziati del Dana-Farber Cancer Institute e Massachusetts General Hospital non hanno o quasi dubbi in merito: il nostro microbiota intestinale è strettamente legato a maggiori […]
Continua a leggerePerde 80 chili con l’attività fisica
Questa è una di quelle storie che mi piace raccontare ogni tanto, una storia di successo che riguarda una giovane donna, obesa gravemente, che in […]
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