Quando mangiare per dimagrire meglio? Sappiamo che il meal timing, ovvero il modo in cui distribuiamo il nostro introito calorico durante la giornata, ha una […]
Continua a leggereCategoria: Notizie
Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Il segreto per dimagrire che nessuno ti dirà mai
Oggi ospitiamo un articolo di Daniele Trovato, ideatore del sito www.pesopersonale.com, che tenterà di spiegarci il motivo per cui non perdiamo peso, gli errori che […]
Continua a leggereAmore può voler dire… a dieta in coppia!
Mettersi a dieta in coppia: e se fosse molto più romantico questo che un anello a san Valentino? Avere uno o più alleati nella perdita […]
Continua a leggereDieta per depressione: alcune linee guida
Se già si sapeva che le persone affette da depressione potevano avere dei vantaggi a ridurre il quantitativo di junk food e che c’era una […]
Continua a leggereSei un perfezionista? Puoi fallire la dieta
Lo studio che vado presentandovi arriva a delle conclusioni che io mai e poi mai e aiutatemi a dire MAI avrei immaginato. Sembra infatti che […]
Continua a leggereQuanto è importante mantenersi motivati a perdere peso?
Due nuovi studi, in maniera diversa, sottolineano quale sia la prima vera cosa che conta se miriamo a perdere peso: la motivazione. Essere costantemente motivati a […]
Continua a leggere