Dopo l’indice glicemico, l’indice insulinico (e i relativi carichi), l’indice di sazietà, perché non parlare di “indice di equilibrio” della dieta? Deve essere forse questo […]
Continua a leggereCategoria: Notizie
Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Le cellule immunitarie intestinali come causa dell’obesità
Il Massachusetts General Hospital ha fatto a quanto pare una scoperta molto importante sulla causa dell’obesità, sebbene per il momento lo studio sia stato fatto […]
Continua a leggereFormaggio e carne rossa fanno male? Uno studio dice no
Lo so, c’è da rimanere stupiti. Ma un nuovo studio sembra ribaltare tutto quello che pensavamo facesse male, indicando che un consumo maggiore di formaggio […]
Continua a leggereLa dieta Body Mind per dimagrire e ridurre lo stress
Si chiama dieta Body Mind, ed è la nuova dieta della dottoressa Sara Gottfried, esperta di nutrizione ed endocrinologia di cui avevo già parlato nell’articolo […]
Continua a leggereCome accelerare il metabolismo in due mosse
Ieri ho creato il primo video di Dcomedieta per il nostro nuovo canale youtube: tratterò nei video gli argomenti più “scottanti” per le persone che […]
Continua a leggerePer un metabolismo più veloce, dormi così
Due ricerche interessanti suggeriscono una cosa solo in apparenza strana per avere un metabolismo più veloce, una riduzione dello stress ossidativo e migliori difese immunitarie: […]
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