Sapete uno dei modi più facili per prendere peso? Di anno in anno. Un po’ perché crescendo il nostro metabolismo rallenta, fino a dopo i […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Rischio di Alzheimer, il cibo che lo riduce
Il rischio di Alzheimer potrebbe essere ridotto a tavola secondo quanto afferma un gruppo di ricercatori dell’Università della California. Basterebbe mangiare due porzioni di uva […]
Continua a leggereVuoi dimagrire? Rimettiti a contare le calorie
Lo so, è la triste verità, ma è la verità. Se vuoi dimagrire, devi: – contare le calorie – considerare la ripartizione dei macronutrienti (carboidrati, […]
Continua a leggereCibi grassi correlati di nuovo problemi di cuore e… glicemia
Un nuovo studio torna a collegare le diete con troppi cibi grassi, per esempio le diete chetogeniche, ai problemi di salute cardiovascolare secondo una nuova ipotesi, […]
Continua a leggereFit to Fat to Fit: il The Biggest Loser “umano” (forse)
Si chiama Fit to Fat to Fit, il programma il cui titolo riprende l’esperimento di qualche anno fa (era il 2012) del personal trainer Drew […]
Continua a leggereLe persone stanno sempre meno a dieta, ma…
Tempo fa, considerando l’opinione di alcuni esperti che correlavano le diete continue delle persone al sovrappeso, concludevo che, anche se sembrava un paradosso, più si […]
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