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Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
Stallo del peso, perché non dimagrisci più?
Lo stallo del peso è quello che si verifica quando hai iniziato una dieta, hai perso i primi chili ma adesso la bilancia non scende […]
Continua a leggereDieta e sane abitudini per migliorare la quarantena
Siamo tutti stanchi e provati all’idea di continuare a stare a casa: è un sentimento comune, soprattutto considerando che la mancanza di aria aperta e […]
Continua a leggereEnzimi digestivi e perdita di peso: esiste un legame?
Possono gli enzimi promuovere il dimagrimento? Esiste davvero un legame tra enzimi digestivi e perdita di peso? In realtà no. Andando a controllare tutti gli […]
Continua a leggereFondazione Longo: guida per sostenere il sistema immunitario e nutrirsi
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Continua a leggereI benefici di una dieta non durano a lungo
Che dieta fare per dimagrire? Spesso siamo attirati da diete particolari, ma la risposta a questa domanda è molto semplice. Occorrerebbe fare una dieta che […]
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