Dopo aver scritto un primo articolo su come dimagrire ed essere in forma per la prova costume che potete leggere qui, voglio farvi un altro […]
Continua a leggereCategoria: Fitness
Gli esercizi, le attività, le notizie sullo sport, gli atrezzi, i consigli e tanto altro per restare in forma e avere un corpo perfetto
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Camminare o correre per dimagrire? Questo programma ti consente di fare entrambe e riuscire a imparare a correre in 8 settimane per perdere peso in […]
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Andare in palestra: quando ti conviene puntare sulla palestra per perdere peso e tornare in forma, e quando invece sono soldi buttati? Mi piacerebbe dirvi che […]
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