Triphala: disintossicare l'intestino in 1 mossa

Last Updated on 19 Giugno 2019 by Eleonora Bolsi

COME DISINTOSSICARE L’INTESTINO CON IL TRIPHALA

Innanzitutto è bene non prendere il Triphala a stomaco vuoto, ma dopo i pasti principali.

In questo modo regola anche la glicemia postprandiale, il colesterolo e i trigliceridi alti.
Iniziate da una tavoletta.

Vi consiglio di scegliere il pasto serale, di modo che durante il riposo notturno la miscela lavori a livello intestinale, consentendovi di andare in bagno al mattino dopo.
Per chi ha problemi di colon irritabile, è meglio iniziare da mezza tavoletta, poi aumentare la dose a una.
Per tutti è meglio iniziare da una pasticca.
Fare passare una settimana, poi successivamente prendere due tavolette una dopo pranzo e una dopo cena.
Infine tre tavolette: una dopo colazione, una dopo pranzo e una dopo cena.

Meglio le tavolette o pastiglie che la polvere di Triphala, soprattutto all’inizio.
Questo per non eccedere nel dosaggio, ma anche perché il sapore della polvere pura è molto amaro.

COME USARE LA POLVERE PURA

Il miglior modo per assumere la polvere pura è mischiandola con un cucchiaino di miele (crudo o di Manuka) e un cucchiaino di ghee.
Questa combinazione è la più potente per migliorare la flora batterica e ogni problema intestinale.

L’effetto del Triphala è immediato.
Otterrete benefici già dal primo giorno di integrazione.

Non è un caso che questa miscela sia usata da secoli!