VI avevo già parlato in passato della dieta del biscotto o Cookie Diet del dottor Siegal. Si tratta di un piano dimagrante che prevede il […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta ipocalorica di due giorni per rimediare agli eccessi
Mettiamo che un giorno, per un invito, una ricorrenza, qualche circostanza festiva per cui avete mangiato troppo, decisamente troppo, abbiate accumulato peso in più e […]
Continua a leggereDieta epato-detox: ripulisci il fegato per dimagrire
Vuoi dimagrire e potenziare il tuo metabolismo? Allora ripulisci il fegato. Questo organo assieme all’intestino si occupa di trasformare il cibo in energia e sostanze […]
Continua a leggereLa dieta Primal di Mark Sisson
La dieta Primal è una dieta simile alla Paleo, tranne che per alcune differenze per cui sono inclusi più alimenti rispetto alla paleodieta. E’ una […]
Continua a leggereGrasso addominale, i consigli del dottor Pier Luigi Rossi
Il grasso localizzato e in particolare il grasso addominale è una conseguenza di come funzionano (male) i nostri ormoni? E’ quanto afferma il dottor Pier […]
Continua a leggereStallo del peso, perché non dimagrisci più?
Lo stallo del peso è quello che si verifica quando hai iniziato una dieta, hai perso i primi chili ma adesso la bilancia non scende […]
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