E’ uno dei maggiori esperti italiani in dietologia, noto anche a livello internazionale, e lo vediamo spessissimo in tv. E’ autore di libri e scrive […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta di maggio di Starbene
Maggio: uno dei mesi migliori per iniziare una dieta. Sia in vista dell’estate che grazie alle giornate che finalmente diventano più miti e assolate, permettendoci […]
Continua a leggereLa dieta dei fantastici 4, dieta facile per perdere peso
Si chiama la dieta dei fantastici quattro, ma non è dedicata ai supereroi, bensì ai quattro nutrienti essenziali per una dieta sana. Carboidrati, proteine, grassi […]
Continua a leggere10 consigli per dimagrire più velocemente
10 piccoli consigli per dimagrire più velocemente ma senza rischio di riprendere il peso perso. In questo articolo vediamo cosa consigliano alcuni nutrizionisti per dimagrire […]
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La dieta del riso e del tonno è una delle cosiddette fad diets, o diete lampo. Si possono perdere 3 kg a settimana seguendo questo […]
Continua a leggereLa dieta per dimagrire le gambe: menu e consigli
Una dieta per dimagrire le gambe e una serie di esercizi che si possono svolgere anche a casa per ottenere il massimo dei risultati in […]
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