Prima di parlare della dieta del sondino, voglio farvi una breve riflessione. Sarà che siamo la culla della dieta mediterranea, e quindi i medici italiani […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta della leptina per ridurre la fame in 15 giorni
La dieta della leptina è una dieta che si basa su cibi che aumentano naturalmente i livelli di leptina, l’ormone della sazietà. Questa dieta, basata […]
Continua a leggereLa perfetta dieta per dimagrire camminando: via 5 kg al mese
Conosco tantissime persone che pur allenandosi e mangiando ipocalorico non perdono peso. Questo per un motivo. Sono stressate. Molto. Dormono poco, mangiano poco, fanno allenamenti […]
Continua a leggereLa dieta di 7 giorni per perdere grasso
La dieta di 7 giorni è una dieta da 1200 calorie per le donne e 1500 calorie per gli uomini, pensata per fare perdere grasso […]
Continua a leggereDieta Graham crudista o dieta 80:10:10
La dieta Graham è una dieta vegana che esclude i prodotti alimentari lavorati e quelli cotti. I cibi possono essere consumati a una temperatura non […]
Continua a leggereDiet Avenue o diet Expert: funziona?
La diet Avenue, poi nota come metodo Diet Expert, è una dieta che combina l’uso di integratori con un regime alimentare proteico, sotto forma di […]
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