La dieta pre-pasquale di 2 giorni
Due giorni di dieta pre pasquale, da fare il venerdì e il sabato, di modo da avere un rapido detox che ci permette di accumulare meno peso durante le festività e digerire meglio i piatti più sostanziosi delle feste.
Ma soprattutto sentirsi meno in colpa di fronte a cioccolato e altri sfizi.
In particolare, questa dieta è perfetta per dare una mano a intestino e fegato.
In questo modo lo prepariamo a due giorni di eccessi per evitarsi la cattiva digestione e la pancia gonfia, il reflusso, i problemi di regolarità che spesso sono il "lato oscuro" delle feste passate in compagnia.
Questa dieta pre-pasquale può essere anche usata nei giorni immediatamente successivi alla Pasquetta, dunque il martedì e il mercoledì. In questo modo ci evitiamo i chili di troppo dei due giorni festivi.
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