Solo sessanta minuti quotidiani come soluzione per dimagrire camminando. Come? In un’ora puoi riuscire a fare i famosi diecimila passi al giorno che dagli anni […]
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La dieta low-carb facile per perdere peso
In questo articolo vedremo come fare una dieta low-carb facile per perdere peso più velocemente e con un piccolo trucco che ci permetterà di non […]
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La dottoressa Evelina Flachi, nutrizionista e specialista in Scienze dell’Alimentazione, dice che per dimagrire bisogna puntare tutto sul numero cinque. Ha quindi messo a punto […]
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